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ボディメイク整体サロン＜スフィーダ＞
ボディメイク整体
〜あなたの理想の身体へ〜
身体を基礎から整えるボディメイク整体
〜基礎が身体を健康に綺麗にする〜
世の中には健康になる方法・綺麗になる方法がたくさんあります。
しかし、基礎が整っているかで効果が大きく変わっていきます。
枝葉の健康法・美容法ではなく
あなたらしく生きるための基盤づくりを。
そして当サロンの整体で
整えることで世の中にあるたくさんの方法が
より効果的に自分のものになっていきます。
当サロンのボディメイク整体は
不調やお悩み自体は、身体の全体のバランスをとって出てきている
「結果」
「結果」にばかり対応しても変わらないのは当たり前
当サロンでは不調やお悩みの「結果」を踏まえて
お身体全体から「原因」を見つけ出し
「原因」に対しての施術を行っております。
整体は、慢性不調や身体の基礎構築に
より効果のあるものになっていきます
当サロンのBODY MAKEの流れ
STEP1：身体の土台づくり
まずは姿勢から整えていきます。
身体全体の姿勢を整えていくことで身体の土台を作っていきます。
猫背や反り腰などの部分的な姿勢矯正から、お身体の軸を作る姿勢矯正を。
姿勢を変えていくだけでお悩みが解消する人もいます。
STEP2：自然治癒力の向上
(不調もお悩みも回復できる身体へ)
次に内臓と自律神経を整えていきます。
内臓・自律神経を整えることで、代謝や脳脊髄液に刺激を入れ、回復力をつけてきます。
回復力をつけていくことで、不調やお悩みが出てもすぐに回復できる状態へ
慢性的な不調・お悩みをお持ちの方は、ここを整える必要があります。
STEP3：身体への負担軽減
(不調・お悩み自体が出にくい身体へ)
最後に身体の使い方を整えていきます。
整えることで必要最小限の力で毎日を過ごすことができ、身体の負担を減らすことができます。
使い方の基本から日常生活で多い動きまでお伝えしていきます。
忙しい時や負担が強い動きでも気にせず行えるようになります。
この３ステップで整えていくことで
あなたの身体の基礎を構築
お客様の声
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